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Propiedades y beneficios del nopal
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Propiedades y beneficios del nopal
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esantos
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Autor del tema
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Invitado
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5 años 3 meses antes #22
por esantos
El asombroso nopal, mejor conocido en nuestro país como la alquitira.
El nopal contiene proteínas, calcio, hierro, vitaminas A y B, potasio y es una rica fuente en fibra.
Aquí te dejo 5 beneficios muy importantes del nopal:
1- Controla la diabetes
2-Controla el colesterol
3- Ayuda con los problemas gastrointestinales
4- Es un aliado contra la osteoporosis
5- Es muy utilizado para bajar de peso y en cosméticos
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Propiedades y beneficios del nopal
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